| Toitumine | Liikumine | Puhkus ja uni | Murdeiga | Emotsionaalsed muutused |
|---|---|---|---|---|
|
Anda kehale kasvamiseks ja tegutsemiseks vajalikke toitaineid ja energiat.
Mis on toidu tähtsaim ülesanne kehas?
|
sportlik tegevus, lume rookimine ja puude ladumine
Mis annab kehale koormust?
|
puhkus
Eduka vaimse ja füüsilise öö oluline eeldus on?
|
imik,laps,nooruk,täiskasvanu,eakas
Milliseid perioode läbib inimene?
|
oma tundeid sõnadesse panna
Murdeea alguses ei oska poisid?
|
|
Loomse päritoluga
Mis päritoluga on piim, muna ja liha?
|
Mingi spordiala harrastamist, et tervist korras hoida.
Mida tähendab tervisesport?
|
uni
Vaimsest ja füüsilisest tööst taastumiseks on väga tähtis?
|
hormoonid
Mis põhjustavad murdeea muutusi?
|
halvasti
Kuidas hakkavad murdeeas noored oma vanematega käituma?
|
|
õli
Mis ainet tuleks eelistada toidu valmistamisel?
|
pargis või terviserajal
Kus on parim paik sörkjooksuks?
|
Magamamineku aeg, värske õhk magamistoas ning õige ase, kuhu noor kasvav inimene varuga ära mahuks.
Hea ja sügava une saavutamiseks on oluline?
|
murdeiga
Mis on eriti kiire muutuste aeg?
|
meikimine
Mis ei pruugi poistele tüdrukute juures meeldida?
|
|
Valke, kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumi ning B-rühma vitamiine.
Mida sisaldavad piim ja piimasaadused?
|
Sõbra või vanema eeskuju.
Mis mõjutab lapsi mingit spordiala õppida?
|
kehaline tegevus
Parim viis vaimsest tööst puhkamiseks on?
|
Rindade kasvamine
Mis on üks tüdrukute esimesi märke, et murdeiga hakkab saabuma?
|
et neid märgatakse
Mida tahavad tüdrukud kui nad on enda välimust muutnud?
|
|
Kui palju ja mida süüa, et toituda tervislikult, mitmekesiselt ja tasakaalustatult.
Mida näitab toidupüramiid?
|
võimelda või käia judotreeningus
Painduvuse arendamiseks tuleks … ?
|
nõrgestab organismi
Mida teeb unepuudus?
|
Siis kui munandites hakkavad valmima seemnerakud
Millal on saanud poiss suguküpseks?
|
kehale rohkem tähelepanu pöörama
Mida hakkavad murdeeas tüdrukud kõige rohkem tegema?
|
Support Us on Ko-fi