vægt/højde*højde

Kulhydratspaltende enzym i mundhulen.

Det mangler jeg når jeg lider af øjengener, natteblindhed og infektioner.

Næringsstoffet som får dit blodsukker til at stige.

fedtstof som er flydende ved stuetemperatur.

A,D,E og K

Det fedtspaltende enzym.

Det mangler jeg når jeg lider af knogleskørhed og engelsk syge.

Den type kulhydrat skal du spise for at undgå for store udsving i blodsukkerniveau.

fedtstof som er opbygget ad glycerol og 3 fedtsyrer.

50-60%

Enzym som findes i mavesækken.

Det mangler jeg når jeg lider af dårlig sårheling, skørbug og blødninger.

Hormon som signalerer til kroppens celler at der er rigeligt med glukose i blodet.

Særlig gavnlig fedtsyre fra fisk som nedsætter risikoen for hjerte-karsygdomme.

Betegnelser som kategorisere mineraler efter hvor stort behovet for dem er.

Det spalter peptider til aminosyrer.

Det mangler jeg når jeg er træt og bleg, og har blege slimhinder.

Hormon som får levercellerne til at spalte fra kulhydratlageret og sende glukose ud i blodet.

En fedtsyre uden dobbeltbinding.

Betegnes som "De livsgivende stoffer".

De kulhydratspaltende enzymer i tyndtarmen.

Det mangler jeg når jeg har dårligt stofskifte og struma.

Overskud af glukose lagret i kroppen.

det dannes ved for højt indtag af mættede fedtsyrer og øger risikoen for hjerte-karsygdomme.